Modul 9 - Faszientraining

Sabine Rings

Übungsleiterin mit Qualitätssiegel

 

 

NEU
Den ganzen Körper kräftigen und straffen, das gelingt uns im Faszien-Workout.

Hier werden sowohl Muskulatur, als auch Faszien gekräftigt und gedehnt.
 

Was sind die Faszien?

Sie sind unser größtes Wahrnehmungsorgan. Sie sind unser Bindegewebe, das den ganzen Körper durchzieht und das Knorpelgewebe, Bänder, Sehnen und alle Hüllen, in denen sich die Muskeln und Organe befinden, miteinander verbindet.
 

In dieser Stunde werden wir uns mit der Faszienrolle kräftigen und anschließend dehnen.

 

Unser Angebot:
Faszientraining- Schnupperkurs

Start: Freitag, 29. Oktober 2021, 19.00 - 19.45h

Bürgerhaus Rengshausen,

5 Einheiten

Kosten: Mitgl. 15,00 Euro, Nichtmitgl. 25,00 Euro

 

Ansprechperson FSV: Manuela Zülch, Tel. 05685/ 1705

 

Hier finden Sie uns:

FSV Rengshausen
Untere Leimenkaute 3
34593 Knüllwald

Kontakt

Rufen Sie einfach an: 05685/ 922377

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