Modul 7: Qi Gong

Dipl. Sportlehrer und Heilpraktiker

Maik Aschenbrenner

Kursleiter

Unser Angebot:
Start: Donnerstag, 31. Oktober 2024

18.30 - 19.30h

Kita "Sonnenhügel", Rengshausen 

8 Einheiten

Mitgl.: 50,00 €

Nichtmitgl. 70,00 €

Qi Gong beeinflusst positiv das vegetative und somatische Nervensystem. Die allgemeine Fähigkeit, den Körper wahrzunehmen, entwickelt sich.

Qi Gong stärkt das Herz und den Kreislauf und hilft gegen Altersschwäche.
 

Qi Gong senkt den Sauerstoffverbrauch und reduziert den Ausstoß von Kohlendioxid. Die Atemfrequenz wird gesenkt und die Lungen gestärkt. Die Darmtätigkeit wird angeregt und der Hormonhaushalt wird reguliert.

Qi Gong hat auch einen prophylaktischen Aspekt. Es dient der Vorbeugung von Krankheiten. In der traditionellen chinesischen Medizin wird Krankheit durch einen Mangel an Qi oder einer Qi-Blockade erklärt. Qi Gong reguliert den Qi-Fluss im Körper und hilft somit, Krankheiten vorzubeugen und zu heilen.

Qi Gong ist ein Teilgebiet der traditionellen Medizin. Es wirkt in verschiedener Hinsicht. Es stärkt den Körper und verbessert den allgemeinen Gesundheitszustand.
 

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung-/ Sportbekleidung und Schuhen.

Ansprechperson FSV: Birgit Vaupel, Tel. 05685/ 8211